ものすごく久しぶり

6月上旬の１０日間ぐらいがすっごく忙しかったのですが
その後遺症か、疲れが抜けない、だるい日々を
過ごしていました

事後処理もあり、その他もろもろで
体力、気力を使い果たして
ようやく生き返ってきた感じ

今日は朝から、掃除、洗濯、買い物など
頑張って、片付けました

暑い中、久しぶりにウォーキングにも行ってきました

いかにも夏空

動かないでいると、体がどんどん退化して
しまいそうなので、できることはしなくちゃですね