フラットにいきる

身軽で自由なシニアライフを夢みて

ものすごく久しぶり

6月上旬の10日間ぐらいがすっごく忙しかったのですが
その後遺症か、疲れが抜けない、だるい日々を
過ごしていました


事後処理もあり、その他もろもろで
体力、気力を使い果たして
ようやく生き返ってきた感じ


今日は朝から、掃除、洗濯、買い物など
頑張って、片付けました


暑い中、久しぶりにウォーキングにも行ってきました


いかにも夏空


動かないでいると、体がどんどん退化して
しまいそうなので、できることはしなくちゃですね